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체대입시준비중 허리통증이 생겼습니다(동탄 입시체력) 동탄 10대 후반/남 입시체력안녕하세요. 저는 고3 남학생이고 체육학과 진학 준비
동탄 10대 후반/남 입시체력안녕하세요. 저는 고3 남학생이고 체육학과 진학 준비 중입니다.평소에 기초 체력 훈련은 꾸준히 해왔고, 요즘은 웨이트도 병행하고 있어요.그런데 몇 주 전부터 허리가 아프기 시작하더니 최근에는 허리를 뒤로 젖히면 찌릿하게 통증이 심하게 옵니다.앉아 있다 일어날 때도 허리가 잘 안 펴지고, 아침에 일어날 때 뻐근함도 있어요.허리가 무거운 느낌도 들고, 숙이면 좀 나아지는데 펴거나 뒤로 젖히면 통증이 더 심해져요.병원에 가야 할지, 그냥 스트레칭하고 쉬면 나을지 고민됩니다. 혹시 큰 병일까봐 걱정도 되고요.