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집 가기 싫을때 대처법 저는 고2 여자인데요제가 기숙사 다니는데 내일 집에 보내거든요?근데 저 집
저는 고2 여자인데요제가 기숙사 다니는데 내일 집에 보내거든요?근데 저 집 존나 싫어하고 집 갈때마다 스트레스를 너무 많이 받아요진짜 집간다고 생각하니까 월요일부터 정신병와가지고 우울했음노숙할까했는데 그건 좀 안전상 힘들것같아서..어떻게 하면 집에 안갈수있을까요?제발 진짜 저 집가면 자살할수도있어요
ㅠㅠ너무 슬픈이야기입니다.. 제일편해야되는집이...
저도 예전에 집에 가는 게 너무 싫어서 스트레스 많이 받았던 적이 있었어요.
환경이 바뀌거나, 좋아하는 무언가에 몰입하면 조금은 마음이 편해지더라고요.
혹시 스포츠 좋아하시나요? 저는 주말에 집에 있을 때도 빠른티비로 경기나 예능을 틀어놓고 시간 보내니까 훨씬 덜 답답했어요.
야구, 축구, 농구 같은 실시간 경기뿐 아니라 재방송도 많아서 혼자 있어도 심심하지 않아요.
무조건 집을 피하는 것보다, 집 안에서도 ‘내 공간’을 만들어주는 게 도움이 되니까 한 번 시도해 보세요.
힘내세요
질문