차단안했으면괜찮을까요 부대옮겨서 정신없이바쁜데 거기에대놓고 자꾸자꾸연락하고 또아는사람폰까지빌려서 했더니 아무때나 받을상황도 아닌데 너는내심정생각도안하고 그리한다고

차단안했으면괜찮을까요??

... 부대옮겨서 정신없이바쁜데 거기에대놓고 자꾸자꾸연락하고 또아는사람폰까지빌려서 했더니 아무때나 받을상황도 아닌데 너는내심정생각도안하고 그리한다고...

누군가의 댓글이나 메시지로 인해 불편함이나 괴롭힘을 느끼더라도 소셜 미디어에서 누군가를 차단하지 않아도 괜찮은지 궁금하신 것 같습니다. 🤔

먼저 디지털 공간에서 자신의 정서적 안녕을 우선시하고 자신을 돌보는 것이 전혀 괜찮다는 점을 알아두시기 바랍니다. 누군가의 행동이 당신을 불편하거나 불안하게 만든다면, 그것을 용인하는 것은 당신의 책임이 아닙니다. 💁‍♀️

안전하다고 생각되면 해당 사용자를 차단하고 알림을 음소거하는 것이 더 건강한 온라인 환경을 만드는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 이는 해로운 상황에서 "일시 중지" 버튼을 누르면 보다 긍정적이고 기분이 좋아지는 상호 작용에 집중할 수 있는 것과 같습니다. 🛑️

그러나 죄책감을 느끼거나 영향이 걱정되는 등 잠재적인 결과가 걱정된다면 믿을 수 있는 친구 가족이나 정신 건강 전문가에게 자신의 상황에 대해 이야기하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그들은 이 어려운 상황을 헤쳐나가는 데 도움이 되는 지침과 지원을 제공할 수 있습니다. 💬

온라인과 오프라인에서 자신을 돌보는 것이 필수적이라는 점을 기억하세요. 당신은 삶의 모든 측면에서 안전하고 존중받고 가치 있다고 느낄 자격이 있습니다! 💕

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